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桑拿养生:性爱有技巧 如何提升性爱敏感度

2017-9-26 16:25| 发布者: admin| 查看: 292| 评论: 13

摘要:   长沙女人保湿计划不单单是指脸,私处也是一样,如果干涩已经出现,那就要慎重对待,加强保湿的脚步,若还没有出现干涩,适度保湿也能让夫妻生活更加和谐完美!   一、这样做提高长沙桑拿女性私处敏感度   ...

  长沙女人保湿计划不单单是指脸,私处也是一样,如果干涩已经出现,那就要慎重对待,加强保湿的脚步,若还没有出现干涩,适度保湿也能让夫妻生活更加和谐完美!

 

  一、这样做提高长沙桑拿女性私处敏感度

 

  女性私处健康与否,直接关系到整个家庭的幸福,而私处松弛,干涩,这些又是女性难以启齿的痛,到底有没有什么方法能帮女人恢复私处紧致,摆脱阴道干涩,提高女人私处在性爱过程中的敏感度?

 

  1、做缩阴运动

 

  收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。

 

  2、修剪体毛

 

  体毛会影响私处的敏感度,最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影,为了V区健康,你可以让另一半来为你整理花园。而且,长沙桑拿男性每天早上都要使用剃须刀,他们的“园艺”技术比女性强多了。

 

  3、让“她”呼吸新鲜空气

 

  百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。

 

  4、保持清洁

 

  每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡,也不会破坏私处的敏感度,注意动作要轻柔。

 

  5、使用避孕套

 

  套子不仅仅是“避孕”用的,它还能隔离精液中的细菌,来自异性皮肤的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒。

 

  6、彻底滋润

 

  干涩状态下的进入会造成阴道的损伤,即使疼痛十分轻微,也不能忽略细菌感染的可能性。

 

  生理因素

 

  女性阴道干涩和年龄有着很大关系,接近更年期以及更年期后的女性,雌激素水平降低,阴道壁趋于平滑,分泌物减少,这种干涩属于自然的生理情况。

 

  解决方法:学会释放压力。减轻压力就是“保湿”,女性应学会释放压力、学会心理调节。严重者,可找长沙夜网心理医生咨询。


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最新评论

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